Un dessert rapide au yaourt et œuf en 1 minute, fondant et irrésistible 😍
Description
Ce dessert express combine la douceur du yaourt et la texture moelleuse apportée par l’œuf, pour un résultat fondant en seulement une minute. Facile et rapide à préparer, il ravira vos envies sucrées à toute heure de la journée, idéal pour un goûter improvisé ou un petit plaisir minute. Sa simplicité cache un goût délicat et légèrement crémeux, parfait pour une pause gourmande.
Informations
- Temps de préparation : 2 minutes
- Temps de cuisson : 1 minute
- Nombre de portions : 1 portion
- Difficulté : Facile
Ingrédients
Pour le dessert
- 125 g de yaourt nature (type yaourt grec ou classique)
- 1 œuf
- 15 g de sucre (ou miel selon goût)
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille (facultatif)
- 10 g de farine ou de maïzena
- Une pincée de sel
Préparation
- Bats l’œuf avec le sucre et l’extrait de vanille dans un bol jusqu’à ce que le mélange soit homogène et légèrement mousseux.
- Ajoute le yaourt, la farine et la pincée de sel. Mélange bien jusqu’à obtenir une préparation lisse et sans grumeaux.
- Verse la préparation dans une tasse ou un petit ramequin adapté au micro-ondes.
- Fais cuire au micro-ondes à pleine puissance pendant 40 à 60 secondes, selon la puissance de ton appareil. Le dessert doit gonfler et être juste pris au toucher.
- Laisse reposer 1 minute avant de déguster pour que la texture se fige bien et que la chaleur se répartisse.
Astuces
- Utilise un yaourt nature entier pour un rendu plus gourmand et fondant.
- Si tu n’as pas de farine, la maïzena fonctionne très bien et donne une texture plus légère.
- Tu peux ajouter quelques pépites de chocolat ou des fruits rouges frais avant ou après cuisson pour varier les saveurs.
- Attention à ne pas trop cuire au micro-ondes pour ne pas assécher le dessert : la simplicité est dans la rapidité.
Service
Déguste ce dessert tiède directement dans la tasse ou démoule-le délicatement pour le servir dans une petite assiette. Il accompagne parfaitement un café ou un thé. Idéal pour un dessert pressé ou un goûter réconfortant, il se prête aussi bien à un moment solo qu’à une pause gourmande improvisée entre amis.
