Un bon plat de pilons de poulet miel et ail

Ingrédients pour 4 personnes :
– 12 pilons de poulet
– 1 tasse Ketchup (250ml)
– 2 c. à soupe poudre d’ail (30ml)
– 1/4 tasse sauce soya (65ml)
– 1/2 tasse cassonade (125ml)

Préparation:

Etape: 1
Mélanger le ketchup, la poudre d’ail, la sauce soya et la cassonade.

Etape: 2
Mettre les pilons dans le mélange de ketchup et laisser mariner les pilons 24 à 48 heures avant cuisson.

Etape: 3
Préchauffer le four à 350 F (180C).

Etape: 4
Placer les pilons sur une plaque à cuisson, légèrement graisser.

Etape: 5
Cuire environ 25 minutes.